Описание

##Что это такое?

Sesamin — это натуральное соединение, относящееся к лигнанам, которое содержится в семенах кунжута. Он представляет собой мощный растительный антиоксидант, используемый в спортивной и функциональной нутрицевтике. Препарат Sesamin выпускается в форме капсул, каждая из которых содержит 20 мг активного вещества. Основная задача добавки — поддержание здоровья печени и нормализация обменных процессов в организме.

##Механизм действия

Сезамин влияет на различные метаболические пути. Он активирует P450 ферменты, способствующие детоксикации, и подавляет ферменты, участвующие в липогенезе — процессе образования жира. Одновременно с этим он стимулирует β-оксидацию жирных кислот в печени, что способствует сжиганию жировых отложений. Также сезамин влияет на активность PPAR-α, регулируя обмен липидов. Он снижает уровень ЛПНП и повышает ЛПВП, улучшая липидный профиль крови. Антиоксидантные свойства сезамина позволяют защищать клетки печени от окислительного стресса.

##Эффекты

Применение Sesamin способствует:

— улучшению функций печени и её восстановлению;
— выведению токсинов из организма;
— снижению уровня холестерина и предотвращению атеросклероза;
— нормализации обмена веществ и липидного профиля;
— повышению выносливости при физических нагрузках;
— ускорению жиросжигания и контролю массы тела;
— улучшению состояния кожи, волос и ногтей;
— снижению выраженности похмельного синдрома.

Особенно эффективен препарат при употреблении жирной пищи, алкоголя, а также при нарушениях диеты.

##Продолжительность цикла

Обычный курс приема Sesamin составляет 30–60 дней. Продолжительность зависит от индивидуальных целей и состояния организма. В профилактических целях или для поддержания функций печени достаточно одного месяца приема. При выраженной потребности в детоксикации или коррекции веса допускается более длительное применение под наблюдением специалиста.

##Дозировка

Рекомендуемая дозировка составляет 1–2 капсулы в сутки во время приема пищи. Максимальная суточная доза — 40 мг (2 капсулы). Следует соблюдать регулярность приема для достижения накопительного эффекта. Превышать рекомендованную дозировку не следует, особенно при наличии хронических заболеваний печени или почек.

##Как использовать

Sesamin принимается внутрь, запивая достаточным количеством воды. Лучше всего употреблять его с едой, богатой жирами, что улучшает всасывание активного вещества. При использовании в рамках спортивного питания Sesamin может быть включён в состав комплексной программы жиросжигания совместно с другими добавками — например, L-карнитином или CLA. Однако даже в монорежиме препарат показывает выраженные эффекты в отношении печени и липидного обмена.

##Каких ждать результатов?

Уже через 2–3 недели регулярного приема Sesamin можно отметить улучшение самочувствия, снижение усталости, нормализацию пищеварения. При соблюдении диеты и физической активности отмечается уменьшение жировых отложений, особенно в области живота. Кожа становится более гладкой, исчезают признаки жирной себореи. Уровень холестерина снижается на 10–15% по результатам лабораторных тестов. Спортсмены отмечают повышение выносливости и улучшение восстановительных способностей после тренировок. При длительном применении снижается риск жирового перерождения печени и связанных с ним заболеваний. В комплексе с другими нутрицевтиками препарат помогает добиться выраженных эстетических и оздоровительных результатов без побочных эффектов.