Описание

Что это такое?

Epicatechin от Noxygen — это биологически активная добавка на основе природного флавонола, полученного из растений, таких как зелёный чай и тёмный шоколад. Эпикатехин относится к классу флаванолов, которые демонстрируют широкие антикатаболические, антиоксидантные и анаболические свойства. В спортивной практике эпикатехин получил признание благодаря своей способности снижать активность миостатина — белка, тормозящего рост мышц. Продукт подходит для спортсменов, бодибилдеров и всех, кто хочет безопасно улучшить состав тела, восстановление и выносливость.

Механизм действия

Эпикатехин действует в организме по нескольким направлениям. Главное из них — подавление экспрессии миостатина, что способствует увеличению уровня фоллистатина, белка-антагониста миостатина. Этот механизм снимает ограничение на рост мышечных волокон, позволяя телу выходить за пределы естественных ограничений. Кроме того, эпикатехин стимулирует NO-синтазу, способствуя расширению сосудов и улучшению кровотока. Это повышает доставку кислорода и питательных веществ к мышцам во время тренировки. Также эпикатехин обладает антиоксидантной активностью и может положительно влиять на функции сердечно-сосудистой и нервной систем.

Эффекты

При регулярном применении эпикатехин может обеспечивать следующие эффекты:

• Увеличение сухой мышечной массы без задержки жидкости
• Повышение силы и выносливости
• Улучшение восстановления после тренировок
• Снижение утомляемости
• Расширение сосудов и улучшение васкуляризации
• Поддержка здоровья сердца и кровеносных сосудов
• Повышение когнитивных функций, в том числе памяти и внимания
• Усиление синтеза оксида азота, улучшающего пампинг
• Защита клеток от окислительного стресса

Эти эффекты делают эпикатехин перспективной добавкой как для набора массы, так и во время сушки или при подготовке к соревнованиям.

Продолжительность цикла

Оптимальная продолжительность курса составляет 6–8 недель. Такой период позволяет добиться устойчивого анаболического эффекта без побочных явлений. После завершения курса рекомендуется перерыв не менее 2–4 недель. Эпикатехин не вмешивается в работу гормональной системы и не требует послекурсовой терапии. Может использоваться в течение года в виде циклов по 2 месяца с обязательными перерывами.

Дозировка

Рекомендуемая суточная доза эпикатехина составляет 150–300 мг. В каждой капсуле Noxygen содержится 150 мг, поэтому стандартный приём — 1–2 капсулы в сутки. Принимать лучше в первой половине дня или за 30–60 минут до тренировки. Не превышайте суточную дозу без консультации со специалистом. Продукт безопасен для мужчин и женщин старше 18 лет.

Как использовать

Принимайте эпикатехин ежедневно, запивая водой. В тренировочные дни рекомендуется приём за 30–45 минут до начала занятия, в нетренировочные — во время завтрака или обеда. Эпикатехин можно сочетать с креатином, BCAA, протеином и витаминными комплексами. Добавка не вызывает возбуждения, не содержит стимуляторов и не влияет на сон, поэтому не требует ограничения по времени приёма. Храните продукт в сухом прохладном месте вдали от прямого солнечного света.

Каких ждать результатов?

Первый эффект от приёма эпикатехина может быть заметен уже через 10–14 дней: улучшение восстановления, повышение работоспособности, снижение утомляемости. При систематическом применении в течение 6–8 недель наблюдается рост сухой мышечной массы, повышение силовых показателей, улучшение рельефа и васкулярности. Пользователи также отмечают улучшение тонуса, когнитивной активности и общего самочувствия. Эффект от добавки наиболее выражен при сочетании с регулярными силовыми тренировками и сбалансированным питанием. После окончания курса результаты сохраняются при поддержании тренировочного режима и диеты.